Welkom

Zelf doen

Willekeurige tips

Ruzie

Heb je ruzie met je ouders? Ga dan even naar buiten toe of ga iets anders doen wees rustig en doe normaal.

Hergebruik (douche) water

Hergebruik douchewater: Vang je koude douchewater op in een emmer als je de douche aandoet. Tegen de tijd dat de douche warm is heb je al een halve emmer water die je kunt gebruiken voor het doorspoelen van je toilet of de plantjes in de tuin. Leer je huisgenoten dit ook, dan hergebruik je jaarlijks een behoorlijke hoeveelheid schoon water (feitelijk drinkwater).
Hergebruik waswater: Was je groenten in een teiltje en gooi (in droge perioden) het waswater in de tuin of bij de planten in potten op het balkon.

Pellen van tomaten

Wanneer je een tomaat wil pellen laat deze dan 10 tellen liggen in kokend water.

Resten afwasmiddel

Zorg ervoor dat de resten van het afwasmiddel niet achterblijven, anders kunnen die bij de volgende maaltijd worden opgenomen. Spoel dus het bestek en vaatwerk goed schoon met water!

Arabier

1: Doe een radslag
2: Doe een handstand
3: Doe een halfe radslag tot handstand
4: Doe dat nog een keer maag val dan door
5: Doe dat een paar keer zodat hij netjes word en klaar

opruimhulp tijdens aflocken van kleren

hang een plastic tas onder je lockmachine en dan kunnen daar al je draden invallen i.p.v. op je kleren of op de grond.

Schrikken van het vuuwerk

Uw huisdier kan van het vuurwerk schrikken. Er zijn verschillende middeltjes te koop voor huisdieren, zodat ze niet schrikken van het vuurwerk! Houd ze in ieder geval binnen in de tijd dat er vaak vuurwerk wordt afgeschoten.

Hoe kom je van de hik af

Je kunt een paar dingen doen om van de hik af te komen. Je kunt bijvoorbeeld een tijdje je adem inhouden. Dat is een krachtige manier om het hikken te doorbreken. Maar je kan ook een minuut lang regelmatig hele kleine slokjes water nemen.

Arabier flikflak/flikflak en backflip

#1 begin met een radslag
#2 als je de radslag kan ga dan door naar Arabier
#3 met de Arabier doe je eigenlijk letterlijk een radslag maar als je benen in het midden zijn dus op 12 uur staan sluit je je benen
#4 leg een mat op de grond waar je eindigt met de Arabier
#5 doe de Arabier en laat je op je rug op de mat vallen
#6 als je dat kan leer dan de flikflak / backflip (als je die nog niet kan)
#7 doe nu Arabier en rustig de flikflak / backflip
#8 als je dit goed en beheert kan vraag dan of je trainster / trainer erbij kan staan om je te helpen of gewoon om te vangen als het nodig is
#9 LET OP: veiligheid gaat altijd voor
#10 heel veel succes

bruiloft

Als je niet zo veel geld te besteden hebt, maar je wilt wel dat jij of iemand anders een mooie bruiloft hebt, je kan allemaal potten van bijv. groenten als kaarshouders gebruiken. Zo wordt het toch heel gezellig!